tag:blogger.com,1999:blog-37206801358267569122023-11-16T03:07:32.719-08:00dathelptOrthopedagoog Dieuwke A. Tigchelaar van dathelpt blogt over opvoeding, kinderen, onderwijs en literatuur. DAThttp://www.blogger.com/profile/02690579510743815639noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-3720680135826756912.post-66192024352461627602015-08-31T03:08:00.001-07:002015-08-31T03:08:16.682-07:00Kleuter keuzestress; wat helpt?<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><div align="left">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><em><u>Keuzestress een definitie</u></em></span></div>
<div align="left">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Keuzestress, het staat niet in de Van Dale toch kent iedereen het woord maar ook het gevoel wel. Wikipedia dan maar: </span><br />
<div class="mw-content-ltr" dir="ltr" lang="nl">
<em><span style="color: blue;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Keuzestress</b> is een vorm van stress die veroorzaakt wordt doordat iemand overspoeld wordt met informatie die overwogen moet worden om een 'goede' keuze te kunnen maken (Schwartz, 2004)</span></span></em></div>
<div class="mw-content-ltr" dir="ltr" lang="nl">
<em><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Niet alleen de complexiteit van de keuze speelt mee, ook het enorm toegenomen aantal keuzes in de laat moderne samenleving is een belangrijke oorzaak van keuzestress....(Beck, 1992)</span></em></div>
<div class="mw-content-ltr" dir="ltr" lang="nl">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Het is een steeds groter probleem voor jongeren, maar zo blijkt, kleuters kunnen er ook wat van!</span></div>
<div class="mw-content-ltr" dir="ltr" lang="nl">
<span style="color: blue;"></span> </div>
<div class="mw-content-ltr" dir="ltr" lang="nl">
<span style="color: blue; font-family: Arial; font-size: large;"><em><u>Het begin</u></em></span></div>
<div class="mw-content-ltr" dir="ltr" lang="nl">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Steeds vroeger in het leven moeten er behoorlijk belangrijke keuzes gemaakt worden. Het begint voor een kind natuurlijk al met de keuzes die de ouders maken. Welke opvang, peuterspeelzaal, wat voor een soort school... Wanneer begint het lastig te worden voor de kinderen?</span></div>
<div class="mw-content-ltr" dir="ltr" lang="nl">
<span style="color: blue;"></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span></div>
<div class="mw-content-ltr" dir="ltr" lang="nl">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhj5uKNMIB_J0LG-WUOVbPoedJ3ERhnfoWKNnjXxJJFESZTdtAq2_MRCkDP8fIdIws7_gesDuJy7lEje7f_IS28Hh4AWVxd4IDJa2du7Fi20l4baWuLBZN7kYqe17i0LSysUIUFHxWwqQ/s1600/option-112225_1280.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" height="282" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhj5uKNMIB_J0LG-WUOVbPoedJ3ERhnfoWKNnjXxJJFESZTdtAq2_MRCkDP8fIdIws7_gesDuJy7lEje7f_IS28Hh4AWVxd4IDJa2du7Fi20l4baWuLBZN7kYqe17i0LSysUIUFHxWwqQ/s400/option-112225_1280.jpg" width="400" /></span></a><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Onbezorgde dreumesen, blije peuters en dan het liefst zo vrolijk door naar uiteindelijk de puberteit (is dat niet die tijd dat vooral ouders moeilijk doen?), het zou mooi zijn... Is daar eerst een soort van stress bij het uitzoeken van kleding, er zijn kinderen die daar nooit moeilijk over doen, maar je hebt ze... Dan komt daar de schoolgang en daarmee dan nog meer keuzes en informatie met betrekking tot die keuzes.</span></div>
<div class="mw-content-ltr" dir="ltr" lang="nl">
<span style="color: blue;"></span> </div>
<div class="mw-content-ltr" dir="ltr" lang="nl">
<span style="color: blue; font-family: Arial; font-size: large;"><em><u>Een voorbeeld</u></em></span><br />
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Stel je voor: je hebt het naar je zin in je klas, fijn spelen in de poppenhoek, knutselen en ook nog eens met je vriendinnen samenwerken aan echte werkjes die je van de juf hebt gekregen. In de pauzes speel je met een groepje en samen bedenken jullie wie bij wie gaat spelen na school. Soms gooit er dan een ouder roet in het eten, het komt goed, het is te overzien...</span></div>
<div class="mw-content-ltr" dir="ltr" lang="nl">
<span style="color: blue;"></span> </div>
<div class="mw-content-ltr" dir="ltr" lang="nl">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">De zomervakantie nadert en dan komt dus ook de dag dat de juf gaat vragen bij wie je volgend jaar in de klas wilt zitten. Je mag twee namen noemen. Twee maar! Daar ga je dan... wikken en wegen en uitvoerig overleggen. Slim als je bent stel je nog voor dat al je vriendinnen jou moeten noemen, dan komen jullie vast allemaal bij elkaar in de klas. Zou het werken? </span></div>
<div class="mw-content-ltr" dir="ltr" lang="nl">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Je moeder (of vader natuurlijk) hoort dit aan en ziet scenes uit tv programma's voor zich: er moet geëlimineerd worden en jou wordt ook nog voor de camera gevraagd waarom je die wel en de ander niet kiest... Maar dat zijn echt grote mensen toch, jij bent nog zo'n ...oooh zegt je moeder echt kleintje?</span></div>
<div class="mw-content-ltr" dir="ltr" lang="nl">
<span style="color: blue;"></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span></div>
<div class="mw-content-ltr" dir="ltr" lang="nl">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dat dus. Slapeloze nachten worden het net niet, wel moeilijke momenten voor het slapen gaan en ook op school als je net wat woorden hebt gehad met een van je vriendinnen die meteen je vriendin niet meer is, voor tien minuten minimaal. </span></div>
<div class="mw-content-ltr" dir="ltr" lang="nl">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">De dag van de keuze is aangebroken, je zegt twee namen, heel andere namen dan je van plan was, maar ja je had gisteren ruzie met die ander... Komt diezelfde week nog regelmatig terug naar de juf om na te vragen of je misschien nog wat mag veranderen. Het grote wachten is aangebroken.</span></div>
<div class="mw-content-ltr" dir="ltr" lang="nl">
<span style="color: blue;"></span> </div>
<div class="mw-content-ltr" dir="ltr" lang="nl">
<span style="color: blue; font-family: Arial; font-size: large;"><em><u>Kom je op mijn feestje?</u></em></span><br />
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Je kind, je kleuter, krijgt een uitnodiging voor een feestje. Helemaal enthousiast want het is ook nog eens een paardenfeestje, "eigenlijk was het geheim mama", hoeveel nachten nog? Niet veel later komt er nog een uitnodiging, in de brievenbus want in de klas geven mag niet vanwege de jij mag wel/jij mag niet ongemakken, ook een leuk feestje, maarrrrr... Jawel! Twee feestjes op dezelfde dag. Kiezen??? Stress!!!</span></div>
<div class="mw-content-ltr" dir="ltr" lang="nl">
<span style="color: blue;"></span> </div>
<div class="mw-content-ltr" dir="ltr" lang="nl">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfbQPJ306UDOkMf-SpP6G9JPewjH8GX7Gep57OihmR6n2Vre30lorn-H0CbslNL3aeB9iLEUSz8tSOFDlfYEbXYTRis4_DYbzRo3hb5NT04ESyev9uD6U7E9Q1TUa7JUKmW7U4RsRMhQ/s1600/right-238370_1280.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="116" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfbQPJ306UDOkMf-SpP6G9JPewjH8GX7Gep57OihmR6n2Vre30lorn-H0CbslNL3aeB9iLEUSz8tSOFDlfYEbXYTRis4_DYbzRo3hb5NT04ESyev9uD6U7E9Q1TUa7JUKmW7U4RsRMhQ/s200/right-238370_1280.jpg" width="200" /></a><span style="color: blue; font-family: Arial; font-size: large;"><em><u>Kies er eentje uit de kring want anders..</u></em></span><br />
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dus toch! Het bestaat de kleuter keuzestress. Arme kleuters, arme ouders. Het begin van het echte leren kiezen, het maken van overwegingen en trekken van conclusies. </span><br />
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Aangezien een goed begin het halve werk is, is het dan aan de opvoeders om de kleuters te <span style="color: blue;">ondersteunen, te begeleiden in het maken van die keuzes. Vragen daarover? Neem gerust </span><a href="http://www.dathelpt.org/#!contact/cjw2" target="_blank"><span style="color: blue;">contact</span></a><span style="color: blue;"> op met ondergetekende!</span></span></div>
<div class="mw-content-ltr" dir="ltr" lang="nl">
<u><em><span style="color: blue;"></span></em></u> </div>
<div class="mw-content-ltr" dir="ltr" lang="nl">
<u><em><span style="color: blue;"></span></em></u><span style="color: blue;"> <em><u><span style="font-family: Arial; font-size: large;">Tips</span></u></em></span></div>
<div class="mw-content-ltr" dir="ltr" lang="nl">
<u><em><span style="color: blue;"></span></em></u> </div>
<div class="mw-content-ltr" dir="ltr" lang="nl">
<ul><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span>
<li><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">praat met je kind over de keuzes en de stress en wees dan oprecht en eerlijk.</span></li>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span>
<li><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">vraag door, waarom wil een kind iets of waarom juist niet? Herhaal dit.</span></li>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span>
<li><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">stel je kind voor dat alles kan en mag: wat zou dan het meest ideale zijn?</span></li>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span>
<li><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">blijf niet 'eindeloos' doorgaan (denk aan iets kiezen uit een menukaart in een restaurant, de ober komt eraan!), stel samen vast wanneer een bepaalde keuze gemaakt moet worden.</span></li>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span>
<li><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">praat over het wat als... eigenlijk blijkt dan al dat er heus ook weer niet zoveel van af hangt, er valt zelfs van te leren!</span></li>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span>
<li><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">ongeacht de keuze, het verandert je kind niet, vertel/ laat zien/voelen dat je in je kind gelooft!</span></li>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span>
<li><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">doe wat leuks, iets wat ontspannend werkt... Knuffelen, voorlezen, badderen,....</span></li>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span></ul>
</div>
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Een heel herkenbaar onderwerp voor veel mensen. Verder lezen over stress (want ok, toegegeven ook wij, grote mensen, hebben wel eens stress...)? Albert Sonnevelt van leven zonder stress, psycholoog en ondernemer, geeft op <span style="color: blue;">zijn </span><a href="http://www.albertsonnevelt.nl/" target="_blank"><span style="color: blue;">site</span></a><span style="color: blue;"> uitleg</span> en tips. </span><br />
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span><br />
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Met de kleuter van de voorbeelden van hierboven is het goed gekomen hoor: de juffen hebben goed opgelet tijdens het hele schooljaar en een mooie compromis-samenstelling bedacht, iedereen is blij. Oh en de feestjes? Het beste van beide werelden is natuurlijk ook fijn, alle feestjes bezocht, wel wat, maar zeker niet het leukste deel, gemist en helemaal tevreden en met blozende wangen erg moe het bed in die avond.</span><br />
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span><br />
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Kleuter keuzestress, stress, volle hoofden...eigenlijk is het zoals Antoine de Saint-Exupéry (De kleine prins) al schreef: "enkel met het hart kan men goed zien"</span><br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiogA2Jo8CW5a0k-pXLmNeMP91BMrvyggtlIhNrBIixWPHkPVQBuYubVzV1YjxFh6366z7MpZ4xwjReaW08jQu2A4VcZxgMe2GsZdzz7WyFNnEHJ-HRoCCrMkMr8q_TcWm8mZQVk6NweA/s1600/cloud-600224_1280.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="133" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiogA2Jo8CW5a0k-pXLmNeMP91BMrvyggtlIhNrBIixWPHkPVQBuYubVzV1YjxFh6366z7MpZ4xwjReaW08jQu2A4VcZxgMe2GsZdzz7WyFNnEHJ-HRoCCrMkMr8q_TcWm8mZQVk6NweA/s200/cloud-600224_1280.jpg" width="200" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">...volg je hart...</span></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">dathelpt!</span></div>
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span><br />
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dieuwke A. Tigchelaar, </span><a href="http://www.dathelpt.org/"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">www.dathelpt.org</span></a></div>
</td></tr>
</tbody></table>
DAThttp://www.blogger.com/profile/02690579510743815639noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3720680135826756912.post-25761842304842128462015-06-03T08:05:00.000-07:002015-06-03T08:05:49.091-07:00Altijd lastig zo'n afscheid, geen zin in school? Tips om het weggaan te verbeteren.<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><div align="left">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 20px;"><em><u>Toch weer "laat het los..."</u></em></span></div>
<div align="left">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Eindigde ik mijn vorige blog met het welbekende: "laat het los, laat het gaan!", nu kan ik er mee beginnen. Vanochtend nog las ik op Facebook (want ik moest nodig werken, dus een eerste actie is dan uiteraard alles even 'checken') dat een kleuter na een aantal maanden school, geen zin meer heeft in school. Ik denk aan mijn eigen peuter die de ene dag zingend en de andere dag huilend achterblijft op het kinderdagverblijf. Het is niet leuk om haar huilend achter te laten, het voelt zoveel beter als ze me lachend uitzwaait, maar weggaan moet. Naar school of werk gaan ook trouwens. Laat maar los, ga maar, pfff kan het ook anders?</span><br />
<span style="color: blue; font-family: Arial;"></span> </div>
<div align="left">
<em><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 20px;"><u>Goed voorbeeld, doet...</u></span></em></div>
<div align="left">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Over het afscheid zelf kunnen we het natuurlijk ook hebben, maar waar begint het? Hoe doen we zelf eigenlijk over weggaan/weg moeten? Hebben we zelf altijd zin in opstaan, zin in werken? Echt niet elke dag, tenminste wij niet, laat ik maar voor me/onszelf praten. Het liefst de wekker uit en nog even omdraaien, om dan zoals bijna elke ochtend toch uiteindelijk weer haast te hebben. De kinderen die avond ervoor net wat te laat, of ok echt véél te laat, naar bed gebracht, die willen dus ook niet wakker worden en al helemaal niet opstaan. Opschieten eten, aankleden, spullen bij elkaar zoeken, rénnen! Dit alles gaat nog wel gezellig, maar in het weekend of in een vakantie loopt het toch echt allemaal anders, eerlijk is eerlijk. </span></div>
<div align="left">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Huppelend naar ons werk? Ehm nee. Fantaseren over toch die miljoenen winnen en alleen maar doen wat je blij maakt (om een of andere reden hoort vroeg op daar dan niet bij, alsof je kinderen dan niet naar school moeten...)? Ehm ja!</span></div>
<div align="left">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Daar valt dus echt wel winst te halen, hier zeker. Een goede voorbereiding is immers het halve werk. Goed uitgerust en georganiseerd is toch een veel beter vertrekpunt. En zelf niet te veel mopperen over werk en moeten, maakt dat kinderen ook beter, positiever de dag ingaan.</span></div>
<div align="left">
<span style="color: blue;"></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span></div>
<div align="left">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 20px;"><em><u>Leuke vooruitzichten helpen echt!</u></em></span></div>
<div align="left">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ken je ze? De dagen of momenten waar je naar uit kan kijken? Fijn, vasthouden! Samen aftellen, erover praten en fantaseren, voorpret kan zo leuk zijn, soms haast leuker dan waar je naar uitkeek, maar ja dan heb je wel extra lang genoten, toch? Het hoeven geen grote zaken te zijn waar je naar uit kan kijken, er is heus wel wat te vinden. Wat ga je doen die dag op school, op je werk of er na? Misschien iets bijzonders vertellen over wat je dit weekend, deze vakantie gedaan hebt, iets laten zien dat je meegenomen hebt... Of aan het einde van de (school)dag: spelen met je vriendinnetje, voetballen of naar de speeltuin, eindelijk die heerlijke bankhangmiddag inclusief dvd en wat lekkers... Goed het idee is nu wel duidelijk. Bespreek bij het (liefst gezamenlijke) ontbijt nog even de dag, de plannen, vraag waar iedereen wél zin in heeft (alleen al het buiten spelen kan een fijn vooruitzicht zijn), of wie ze denken vandaag te zien op het kinderdagverblijf. Het geeft de dag net dat soms zo nodige zetje de goede kant op.</span></div>
<div align="left">
<span style="color: blue;"></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span><span style="color: blue;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span></span></div>
<span style="color: blue;"></span><br />
<span style="color: blue;"><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLN5r-kkMfmcG-8VMLqH1Q-hTm7fHqmL4jhnI7l2ZfCOJk3mMOFSLGXImg_kUBG9EHQTiEYxvCEWWRwUreidLdWdbc6LF9qYXnP_bDODDmW0LOZKHsn4xadAkemf63L3_tmK9TO9KADQ/s1600/schoolpauze.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><span style="color: black; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLN5r-kkMfmcG-8VMLqH1Q-hTm7fHqmL4jhnI7l2ZfCOJk3mMOFSLGXImg_kUBG9EHQTiEYxvCEWWRwUreidLdWdbc6LF9qYXnP_bDODDmW0LOZKHsn4xadAkemf63L3_tmK9TO9KADQ/s200/schoolpauze.jpg" width="200" /></span></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Foto credit: </span><a href="https://www.flickr.com/photos/56155476@N08/6660118393/in/photolist-b9wRat-b9wCVn-b9ws7r-b9woPx-b9wofn-b9wdHv-3LGNp-mUYwd-fPbbYL-bwEDWn-2poqLE-6LnJzd-qoAiAo-gSRruJ-asM3zL-6moxPw-9ukpLT-axNpHw-gSSpFk-c7GfhA-9LFSPA-9L1LhH-bEBEhc-8yDQFd-4Y33wH-b9wYic-b9wXAc-b9wCJD-b9wwxz-b9wrUg-b9wejM-5h8Jxu-c8Sbih-6v61dz-bCUnLB-99Xy2s-n7Mtzt-b9wXWn-b9wWhM-b9wTRZ-b9wKde-b9wCyB-b9wpJ4-b9wnTe-b9w7TH-b9wZ1t-b9wBHa-b9wbFz-b9w9ZD-hitWvo" target="_blank"><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Brad Flickinger</span></a><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> op Flickr</span></td></tr>
</tbody></table>
</span><br />
<div align="left">
<span style="color: blue;"></span><em><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 20px;"><u>Gewoon maar gaan...</u></span></em></div>
<div align="left">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Leuk of niet leuk, zin of geen zin, wat moet, dat moet! Hoe was het ook alweer...leuker kunnen we het niet maken, wel makkelijker? Ik ben van mening dat het al wel leuker gemaakt kan worden allemaal, maar goed makkelijker dus in ieder geval. Hoe dan? Overleg, onderschat niet de creativiteit in het bedenken van oplossingen van je kind, hoe jullie het samen beter kunnen laten gaan. Heeft je kind stelselmatig of gewoon echt heel erg geen zin in school, vraag dan na hoe het op school gaat! Zo kwam ik er tijdens een goed gesprek bij het naar bed brengen achter dat onze kleuterdochter school en BSO op zich heel leuk vond, maar zo op zag tegen het lopen van school naar de BSO. Het ging vooral om het tempo, tsja die kleuterpootjes konden het niet bijbenen, voor haar gevoel dan in ieder geval. Een gesprekje met de begeleiders van de BSO en het werd ineens wel een leuke dag, de BSO-schooldag.</span></div>
<div align="left">
</div>
<div align="left">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><div align="center">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span></div>
<div align="center">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span></div>
<div align="center">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeO3knHeo-KNSVHZAmoqw45HZO4wiRcnSTKss26BDiWzl1eVjYOd4lDTRtoAerIklQ0px-sVDz7Qc9LUep5UHYkMFaFw_OpJRuZCS1O8FceMwYsSL6MUqPOnAyToDJ5-KYYJThi0bM-w/s1600/school.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" height="113" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeO3knHeo-KNSVHZAmoqw45HZO4wiRcnSTKss26BDiWzl1eVjYOd4lDTRtoAerIklQ0px-sVDz7Qc9LUep5UHYkMFaFw_OpJRuZCS1O8FceMwYsSL6MUqPOnAyToDJ5-KYYJThi0bM-w/s200/school.jpg" unselectable="on" width="200" /></span></a></div>
</td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><div align="center">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Foto credit: </span><a href="https://www.flickr.com/photos/tabor-roeder/6085668928/in/photolist-agLDmm-6amFKn-8z8PU4-nK3uJv-95KuCz-nGeY72-dNDyyN-nb18it-pp7ZLZ-b9wfxp-9veY4F-9uo6YV-bA4Ro3-ahVF1s-osa1KY-q2NQhQ-b9wcMV-asUkgM-f9BAWX-35WQgm-aim6NQ-bbNkza-9zS4U-9o9mwJ-ceH17N-9RkU8n-e3NLLL-51KSBT-5H4A8q-5HLdo6-8kGJWy-a6uPzb-a5H8RV-b9wzc2-b9wY7D-b9wzna-6cxKhW-c8SbpU-fNMTGb-aDED93-nHKfo9-6vacyu-an9QDP-7cPbr3-riWRst-e98MA1-8kDmnA-fvqJKk-fvEZDN-7kAbKo" target="_blank"><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Phil Roeder</span></a><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> op Flickr</span></div>
</td></tr>
</tbody></table>
</div>
<div align="left">
</div>
<div align="left">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Vindt het ene kind het prettig om hand in hand het plein op te gaan, een kus en knuffel te krijgen bij de deur en ook nog zwaaien bij het raam, het andere kind doet het juist op het beste bij één moment van afscheid. Neem de tijd om samen te onderzoeken en te overleggen wat het beste werkt en neem daarbij ook jezelf onder de loep. Wat doe jij op de wegbreng/afscheid momenten? Heel gehaast, erg emotioneel, gemaakt vrolijk... het heeft allemaal invloed. Ga je ook echt als je zegt dat je gaat of na een "dag"?</span></div>
<div align="left">
<br />
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Als het beter of goed gegaan is, daar dan ook samen blij over zijn, evalueren wat nu zo prettig was en doorgaan natuurlijk!<br />
</span></div>
<div align="left">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 20px;"><em><u>Afsluiten van de dag is al het begin van de volgende dag!</u></em></span></div>
<div align="left">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Het naar bed brengen is al een onderwerp op zich, daar een volgende keer vast meer over, maar het is hét moment om de volgende dag te bespreken. Sluit de dag af met het bespreken van de leuke dingen van die dag, minder fijne momenten kunnen uiteraard ook besproken worden maar sluit wel af met iets positiefs. Kijk samen al naar de volgende dag, eventueel ook naar iets wat over slechts enkele nachtjes gaat gebeuren (nog twee dagen en dan...), waar hebben jullie, waar heb jij zin in? Meteen een fijne gedachte om de nacht in te gaan. </span></div>
<div align="left">
<span style="color: blue; font-family: Arial;"></span> </div>
<div align="left">
<span style="color: blue; font-family: Arial;">Van weggaan is het weer terugkomen soms nu eenmaal het leukste...</span></div>
<div align="left">
<span style="color: blue; font-family: Arial;"></span> </div>
<div align="left">
<span style="color: blue; font-family: Arial;">Daahaag!</span></div>
<div align="left">
<span style="color: blue; font-family: Arial;"></span> </div>
<div align="left">
<span style="color: blue; font-family: Arial;">Of nee toch nog dit: blijft het lastig, praat er dan over! Dat kan uiteraard ook met <a href="http://www.dathelpt.org/#!wie-helpt/c1ix" target="_blank">mij</a>.</span></div>
<div align="left">
<span style="color: blue; font-family: Arial;"></span> </div>
<div align="left">
<span style="color: blue; font-family: Arial;">Nu stop ik écht. </span></div>
<div align="left">
<span style="color: blue; font-family: Arial;"></span> </div>
<div align="left">
<span style="color: blue; font-family: Arial;">Dieuwke A. Tigchelaar, <a href="http://www.dathelpt.org/">www.dathelpt.org</a> </span></div>
</td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"> </td></tr>
</tbody></table>
<span style="color: blue;"> </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
DAThttp://www.blogger.com/profile/02690579510743815639noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3720680135826756912.post-38991975370172487582015-05-19T12:06:00.003-07:002015-05-19T12:06:57.315-07:00De trukendoos<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><em>steeds wijzer</em></span><br />
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Laatst had ik een afspraak met een meisje van 8 jaar. Een pientere dame die me weer een stap verder heeft kunnen helpen in het wijzer worden over (omgaan met) kinderen. Zo werkt het in dit werk echt, ze denken dat je hen komt helpen of wat komt leren en ondertussen kom ik er zelf altijd weer wijzer vandaan. Fijn werk heb ik!</span><br />
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span><br />
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Natuurlijk hoop ik dat ik dan ook een kind het gevoel kan geven wat geleerd te hebben, maar dan het liefst op zo'n manier dat het voor het kind voelt alsof hij/zij helemaal zelf op het idee gekomen is.</span><br />
<span style="color: blue;"></span><br />
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><em>trucjes</em></span><br />
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">We hebben het gehad over trucjes die je jezelf aan kan leren. Ik wist er wel een paar, de vraag hoeveel ik er eigenlijk wist of had, kon ik echt niet beantwoorden. Ik leer steeds weer bij, of verander bestaande trucs...</span><br />
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span><br />
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">De truc van de week: verander je houding en daardoor je gevoel. Het proberen waard!</span><br />
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">We hebben samen gespeeld hiermee. Het leukst (en dus stiekem ook het best) werkte deze: doe alsof je boos bent, echt super-de-puper boos... Zonder woorden én een ander zou nu moeten kunnen raden dat je boos bent. Hoe zou je dan doen? Nou ja iets van de vuisten gebald, kaak gespannen, misschien wel staan en groot maken... Heb je een beeld hierbij (of zit je net als ik nu met een vertrokken, boos gezicht te lezen)?</span><br />
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Komt nu de truc: ga naar de 'boze' en verander iets aan de houding. Bijvoorbeeld: gebalde vuisten naar beneden doen, schouders naar beneden duwen.... Resultaat: spanning neemt af, boosheid dus ook.</span><br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwpPok82xYs-kmlwcCISjC5oP-NnMG2giHLvtPgVfBqWnCxR8o56gAO-Q0XvIYNkLnRKfI5feJL_EK_9yLT0sHbEVLYQfPGCqYDxHfbls4iWpUiDEacBOwdx71mC4iv0LKimam3-hj1A/s1600/angry.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwpPok82xYs-kmlwcCISjC5oP-NnMG2giHLvtPgVfBqWnCxR8o56gAO-Q0XvIYNkLnRKfI5feJL_EK_9yLT0sHbEVLYQfPGCqYDxHfbls4iWpUiDEacBOwdx71mC4iv0LKimam3-hj1A/s200/angry.jpg" width="200" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="color: blue;">Foto credit: </span><a href="https://www.flickr.com/photos/34547181@N00/" target="_blank"><span style="color: blue;">Philippe Put</span></a><span style="color: blue;"> op Flickr</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Uiteraard hebben we daarna nog andere houdingen geprobeerd en de oplossingen meteen erachteraan. Bij angst werkte in dit geval duidelijk alleen al de schouders naar achteren doen (want als je bang bent, in dit geval dus, dan duik je in elkaar). Zou dat dan ook bij jezelf werken? We gaan het oefenen...</span><br />
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span><br />
<em><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">dat doe ik anders noooooit</span></em><br />
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Boos worden, bang zijn, dat soort spanning daar heb ik gelukkig zelf niet zoveel last van. En toch... Ken je dat, je gaat net iets te laat weg, zit dan toch eindelijk in de auto en rijdt zó de file in. Of achter een tractor waar je niet langs kunt maar zeker wel wilt en wel nu! Zoiets dus.... Ja hoor, daar ga ik dan (ja ook ik): schouders omhoog, stuur extra stevig vast, kiezen op elkaar en alsof het ook maar enigszins zou kunnen helpen: steeds maar weer kijken op het dashboardklokje... </span><br />
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Helaas is de schoolvakantie weer voorbij hier, gegarandeerd dat ik mijn 'eigen' trucjes kan gaan toepassen!</span><br />
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span><br />
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Eigenlijk is het dus zoals je al een tijdje ongeveer overal wel hoort waar kinderen zijn: "laat het los, laat het gaan!"</span><br />
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span><br />
<span style="color: blue;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span></span><br />
<span style="color: blue;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dieuwke A. Tigchelaar </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://www.dathelpt.org/">www.dathelpt.org</a> </span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="color: blue;"></span><br />DAThttp://www.blogger.com/profile/02690579510743815639noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3720680135826756912.post-34557832414091267002015-05-07T06:04:00.003-07:002015-05-13T13:46:10.574-07:00Spits?<div style="text-align: center;">
<span style="color: blue;"></span> </div>
<span style="background-color: white; color: blue;"></span><br />
<span style="background-color: white; color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Daar sta ik dan, ietwat gehaast, helemaal geen zin in koken, maar ja het is echt de tijd voor koken, eten en alles daarna... "Mamaaaa", gevolgd door trekken aan mijn broek, lekker handig als ik net de pan van het fornuis wil tillen. Ik zucht en ok brom ook wat gemopper... </span><br />
<span style="background-color: white; color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span><br />
<span style="background-color: white; color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hoe was het ook alweer met tijd en aandacht voor de kinderen? TV staat aan, I-Pad ligt op de bank maar peuterlief trekt dus aan mijn broek. De broek van mama... Mamaaaa bedoel ik eigenlijk... Zijn ze dit dan? De moeilijke momenten, is dit het spitsuur, uitdagende en misschien zelfs lastige kinderen?</span><br />
<span style="color: blue;"></span><br />
<span style="background-color: white; color: blue;"></span><br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2wO98t_lqJnTPzPxq0bevtpTK5WPEjJxXB1f0Ej0EUgYYevdgFR0Hl_YD8IkFLdwjW4dhTxw4N4dBOorNDgJuTaGFxFEaSrh97VyfClNe1nd2xmidQ9jYF9xn0tJklEM1cR17Q_aiDA/s1600/koken.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="211" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2wO98t_lqJnTPzPxq0bevtpTK5WPEjJxXB1f0Ej0EUgYYevdgFR0Hl_YD8IkFLdwjW4dhTxw4N4dBOorNDgJuTaGFxFEaSrh97VyfClNe1nd2xmidQ9jYF9xn0tJklEM1cR17Q_aiDA/s320/koken.jpg" width="320" /></a><span style="background-color: white; color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Diep ademhalen en... "Wacht even" ik zet de pan op het aanrecht, kniel naar ooghoogte (het werkt echt!) van peuter en lach naar haar. Weg kookstress, welkom blijheid. Peuter trekt mama naar haar eigen keuken, "kijk, ook pan roeien"...</span><br />
<span style="background-color: white; color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span><br />
<span style="background-color: white; color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Roeren moet ik dus, maar nu in haar pan, ik voeg ook maar meteen ingrediënten toe, lijkt me heerlijk soep met pannenkoek, een potje ketchup en een doosje ijs (let wel de verpakkingen he, lang leve de AH mini's). "Roer jij even verder lieverd? Dan maakt mama ook het eten klaar, gaan we zo jouw en mijn eten opeten".</span><br />
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span><br />
<span style="background-color: white; color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Samen de tafeldekken, zo werd het toch nog gezellig...</span><br />
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span><br />
<span style="background-color: white; color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Weer een ander verhaal is dan toch echt het (al dan niet) eten zelf. Veel gehoord, bevraagd en beschreven probleem. Binnenkort geef ik daar een lezing/workshop over: 'hoe houden we het gezellig aan tafel?' Nu al benieuwd naar de reacties van de deelnemende (groot)ouders en opvoeders, interactief gaat het namelijk in ieder geval worden. Verder buig ik me dus in de komende periode over de literatuur en sites die ik over dit onderwerp heb gevonden. Kom maar op!</span><br />
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span><br />
<span style="background-color: white; color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">In ieder geval het bekijken waard: </span><a href="http://www.blijaantafel.nl/"><span style="background-color: white; color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">http://www.blijaantafel.nl/</span></a><br />
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span><br />
<span style="background-color: white; color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span><br />
<span style="background-color: white; color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Eet gezellig!</span><br />
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span><br />
<span style="background-color: white; color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span><br />
<span style="background-color: white; color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dieuwke A. Tigchelaar <a href="http://www.dathelpt.org/">www.dathelpt.org</a> </span>DAThttp://www.blogger.com/profile/02690579510743815639noreply@blogger.com0